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ボウリングのアベレージ 

ボウリングをする時には、やはりゲームですから点数が気になるところです。
そこでだいたいの平均的なボウリングのアベレージとは何点ぐらい
だと思いますか?

一般的なボウリングの平均点数は大体120~150位だと思います。
ボウリング場で上手いなぁと思うような人でもなかなか
200を超える人はそういないようです。

ボウリングはスコアよりもオープンフレームを作らないという事を
意識すると、それがスコアアップにつながるようです。


山本幸治 ボウリング
矢島純一
山本幸治
私の主張!あなたの意見!

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イメトレはゴルフのスコアアップに繋がる! 

どんなスポーツでも殆どのプロの選手が練習の中に
取り入れているのはイメージトレーニングだという事を
知ってる人は多いのではないでしょうか?

イメージトレーニングがゴルフの試合などで
良い結果を出すことは、一流の選手達にすれば
当然のことなのです。

人間が脳でイメージした事は、現実化されるという事は
科学的に実証されていると言います。

但し、何でもかんでもイメージしたものは実現する
という訳ではありません。

イメトレには正しい方法というものがあり、
それを実践しなければ、実現する事は難しいでしょう。


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美しさへの欲求! 

どんな女性でも、モテないよりはモテたいと思うでしょうし、
その為に外見も美しくキレイになりたいと思うものなのでしょう。

そういう欲求は女性に限った事ではないと思いますが、
当然、男性に比べると女性の方が美しくなりたい綺麗になりたい
という願望は強いですね。

だから、世の中には溢れるほどの美容用品、化粧品
スキンケア用品があり、そして効果があると口コミで
広まれば、飛ぶように売れるのですね。

人間の欲求によって需要があり供給があるという
もっともな話です。



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健康な為に適度な運動を日課にしよう! 

私はほとんど毎日のように、健康維持や増進を目的に
適度なストレッチや筋肉トレーニングをするようにしています。

最近では、それに加え有酸素運動のウォーキングも日課に
するようにしています。

雨の日などは、ウォーキングは中止にして屋内で
軽い運動や筋トレをするようにしていますが、
やはり野外に出て新鮮な空気を吸いながら、
運動する方が精神的にも良い影響があるようです。

こういう適度な運動のお陰で夜はぐっすり眠れて
朝の目覚めもいいのです^^

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ストレスが男性機能を低下させる! 

最近はストレス社会と言われていて、会社で働くサラリーマンや
デスクワークの多い会社員の中には解消しきれないほどの
ストレスを抱えながらもガンバっている人が多いようです。

特に男性は、中々そういったことを口にしたりしませんので
自分で何とか解決しようとする為に更にストレスを抱え込んで
しまうのかも知れませんね。

そういったストレスがたまると男性機能も低下するので
edや勃起不全という事におなりかねません。

日頃から上手にストレスと付き合いましょう。


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化粧品は無添加がオススメ! 

毎日使う洗顔クリームや美容液・化粧品などは、やはり
天然素材使用の安全で安心の商品を使いたいものです。

素材のハッキリしないものや添加物が含まれているものは
出来るだけ使用しないようにした方が無難です。

デリケートなお肌や髪の毛に使用するものは、特に注意が
必要です。

有名な化粧品会社などの化粧品や美容用品なら
実績もありますので、安心して使用できます。

本当に良い商品を使うようにしましょう。

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色々な趣味やスポーツについて!

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